Öncelikle Kiraz saplarını bol suyla yıkamanız gerekiyor ,çünkü kiraz ağacına kimyasal ilaç sıkılmış olabilir kiraz saplarını iyice yıkmadan kullanmayın . Kiraz saplarını kurutmak için iyice yıkandıktan sonra havlu kağıt üzerinde gölgeli ve temiz bir yere serilmesi gerekiyor. Üç gün içinde kuruyacaktır. iyice kuruyup kurumadığını kontrol etmenizde fayda var .Eğer iyi kurumaz ise küflenebilir.
Kiraz sapı Çayı Nasıl Yapılır
Bir fincan için 15 adet kiraz sapı kullanılabilir. Kiraz sapları kaynatılmadan demlenmelidir.
15 adet kiraz sapını fincana koyup üzerine kaynar suyu ekleyip 5 dakika kadar demleyip içebilirsiniz.
Demleme süresini uzatırsanız çayın tadı acılaşabilir. Kiraz sapları bilindiği üzere C vitamini içerir . Çayınıza dilerseniz ekstra C vitamini katmak için limon kullanabilirsiniz. demledikten sonra içine yarım limon koyabilirsiniz.
Kiraz Sapı Çayının Faydaları
Rahatlatıcı etkisiyle uykusuzluğa iyi gelir
Böbrekleri temizler
İdrar söktürücü etkisiyle Ödem söktürücüdür.
Kolesterola iyi gelir. kalp ve damar sağlığını korur
Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekler
Karaciğere karşı faydalıdır
Öneri
Eğer kiraz sapını aktardan, hazır olarak alacaksanız koyu kahverengi sapları almayın. Kurutulmuş veya hazır kiraz saplarını kuru ve direk güneş ışığı almayan bir ortamda muhafaza edin.