Funda Çayının Faydaları Nelerdir?
Funda yaprakları ve çiçekleri kurutularak çayı demlenir. Aktarlarda, büyük alışveriş merkezlerinde, organik ürün satışı yapan dükkânlarda ya da internet üzerinden organik ürün satışı yapan firmalarda kurutulmuş funda yaprağı satışı yapılır.
Hazırlanışı oldukça pratik ve kolay olan funda çayı için yaklaşık yarım litre su kaynatılır. Funda yaprağı kurusundan yaklaşık 6 kaşık porselen veya cam bir demliğe koyulur. Kaynatılan su kuru funda yaprakları üzerine eklenir. Yaklaşık 15-20 dakika demlendikten sonra günde en fazla 2 bardak olmak üzere aç karnına tüketilir.
Genellikle sabah ve akşam olmak üzere tüketilmesi önerilen funda çayı sağlık açısından oldukça faydalı etkilere sahiptir. Cilt problemi yaşayanlar, özellikle kurdeşen ve kaşıntı gibi sorunları olanların funda otu tohumu tüketmeleri önerilir.
Funda Çayının Faydaları Nelerdir? Nelere İyi Gelir?
Metabolizmayı hızlandırarak terlemeyi sağlayan funda otu özellikle mevsimsel olarak gelişen nezle ve grip gibi soğuk algınlıklarının tedavisinde kullanılır. Ateş düşürücü etkiye sahiptir.
Doğum sancısını hafifletici etkisinden dolayı doğumu kolaylaştırabilir. Yumurtalıklarda oluşan iltihaplanma ve vajinal akıntıya faydaları vardır.
İçeriğinde yer alan potasyum, sodyum ve kalsiyum gibi mineraller sayesinde kas hareketlerini düzenleyici etki oluşturur. Eklem ve kemik hastalıklarının tedavisine destek olan funda çayı hareket kolaylığı sağlar.
Damarların genişlemesinde etkilidir. Bu özelliği ile kalbin daha rahat kan pompalamasına yardımcı olur.
İdrar yolu enfeksiyonlarına karşı etkin olan funda çayı idrar söktürücü özelliğe sahiptir. İdrar enfeksiyonlarından kaynaklanan yanma ve ağrıların tedavisini destekler ve idrar yapamama probleminin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.
Düzenli olarak kullanılan funda yaprağı çayı böbrek taşlarının düşürülmesini sağlar ve enfeksiyon nedeniyle oluşan ishalin tedavisinde kullanılır. Ayrıca altını ıslatan çocuklar için de funda yaprağı çayı tüketimi önerilir.
Gut hastalığının tedavisine yardımcıdır. Kolesterolü düşürücü etkiye sahiptir ve kan şekerinin düzenlenmesinde faydalıdır.
Prostat kanseri tedavisinde etkindir. Doktor kontrolü altında prostat kanseri tedavisini destekleyici rol oynar.
Cinsel performansı artırıcı etkiye sahiptir. Cinsel yolla bulaşan bir hastalık olan bel soğukluğunun tedavisinde de kullanılır.
İltihaplı sivilcelerin kurutulmasında etkin olan funda çayı yararları arasında cilt hastalığı olan gül hastalığını tedavi edici özelliği de yer alır.
Funda Çayı Zayıflatır Mı?
Yüksek oranda C vitamini içeriği ile ön plana çıkan funda çayı neye iyi gelir? İçeriğinde yer alan antioksidan bileşenler nedeniyle metabolizmayı hızlandırıcı etkiye sahip olan funda çayı aşırı kilo sorunu yaşayan kişilerin kilo vermesine yardımcı olur.
Vücutta biriken toksinlerin ve aşırı suyun atımını sağlar. Toksinlerin vücuttan atılması metabolizmayı rahatlatarak daha hızlı çalışmasını sağlar. Ödem attırıcı özelliği nedeniyle birçok zayıflama kürünün içinde funda yaprağı da bulunur. Özellikle karın ve göbek bölgesinde biriken yağların etrafındaki toksinlerin atımını sağlar. Toksinlerden kurtulan bu bölgedeki yağların yakımı hızlanır.
Bağırsaklar üzerinde de etkili olan funda çayı, bağırsak hareketlerini artırır ve diyet yaparken oluşan kabızlığı önler. Özellikle funda ve biberiye çayı ile zayıflama kürü kullananların çok daha hızlı kilo verdikleri gözlenmiştir. Funda yaprağı kurusu ile biberiye karışımının üzerine sıcak su eklenerek 10-15 dakika demlenir. Demlenen çay aç karnına her öğünden önce birer bardak içilir. Bu karışım hem metabolizmayı hızlandırır hem de iştahı kapatarak yüksek miktarda kalori alımını önler.
Bunun yanı sıra, mate yaprağı, kabuk tarçın, funda yaprağı kurusu ve biberiye ile hazırlanan çay da metabolizmayı hızlandırıcı etki gösterir. Ayrıca kan şekerini düzenleyen bu karışım insülin salınımını da düzenleyerek uzun süre tokluk hissi sağlar.
SamueL
Metabolizmayı hızlandırarak terlemeyi sağlayan funda otu özellikle mevsimsel olarak gelişen nezle ve grip gibi soğuk algınlıklarının tedavisinde kullanılır. Ateş düşürücü etkiye sahiptir. Doğum sancısını hafifletici etkisinden dolayı doğumu kolaylaştırabilir. Yumurtalıklarda oluşan iltihaplanma ve vajinal akıntıya faydaları vardır.
NEFRED
www.lafazan.net