Enginar çayı - Enginar çayı Faydaları - Enginar çayı Şifası

Büyükçe bir enginarı bütün olarak iyice yıkadıktan sonra sapının tamamını kesin. Bu bölge acılık verebilir. Daha sonra kaynayan iyi suya yine bütün olarak atın ve 1 saat kaynatın. Bu süre sonunda suyun rengi açık kahverengine dönecektir. Ocağı kıstıktan sonra bir yarım saat daha bekletin ve ateşin üzerinden alın. Bu suyu çay olarak içebilir dilerseniz balla tatlandırabilirsiniz. Soğuk veya sıcak tüketebilirsiniz.
Kurutulmuş enginar yapraklarını kullanacaksanız günde yaklaşık 6 gram kurutulmuş enginar yaprağını 3’er eşit parçaya bölerek öğünlerden önce çayını içebilirsiniz.

Enginar Çayı Faydaları
Kötü kolesterolü (LDL) düşürür
iyi kolesterolü (HDL) yükseltir
Trigliseridi azaltır
Böbrek hastalıklarının tedavisinde faydalı diüretik özellikleri vardır
Safra akşını arttırır Siroz tedavisinde yardımcı olarak kullanılır
Karın ağrısını hafifletir Mide ekşimesini azaltır
Şişkinliği alır Kabızlığa iyi gelir İshale iyi gelir
Kusmayı hafifletir Cilde parlaklık verir
Kan dolaşımını arttırır
Kan şekerini düşürür
Karaciğer fonksiyonlarını arttırır
İdrar söktürücüdür