Aynısafa Çayı - Aynisafa Çayı Faydaları - Aynısafa Şifası

Tavsiye edilen oran, bir bardak çay hazırlamak için bir çay kaşığı aynısafa kurusu kullanmanız. Kurutulmuş yaprakları kaynamış suya attıktan sonra 10-15 dakika bekletin. Bir kaç denemeden sonra çayın tadına göre kendi ölçünüzü belirleyebilirsiniz. Günde 10-15 gram aynısafa çiçeğinden 2-3 bardak çay hazırlayarak tüketebilirsiniz. Aynısafa yapraklarını farklı bir şekilde tüketmek isterseniz salatalarınızda kullanabilirsiniz.

Aynısafa Çayının Faydaları
Anti bakteriyel özelliğine sahiptir
Kulak enfeksiyonlarında kullanılır
Kolajen üretimini arttırır
Boğaz ağrısına iyi gelir
Vücudu toksinlerden temizler
Ağız içi iltihaplanmalara iyi gelir
Mide kanserine karşı koruma sağlar
Mide ülserine iyi gelir
Yüksek miktarda antioksidan içerir
Krampları açar
Sindirimi kolaylaştırır
Sakinleştirici etkisi vardır
Regl ağrılarını giderici etkisi vardır
Aynı safa çayı , mide ve bağırsak hastalıklarında, mide krampı ve mide ülserinde olduğu kadar, kalın bağırsak iltihabında, ödem ve kan işemeye karşı da kullanılır.

Aynısafa Çayının Yan Etkileri
Çocuklarda sadece harici olarak kullanılmalıdır. Cilt yaralanmalarında etkili olmasına karşın açık yaralarda doktor gözetimi olmadan kullanmayın.
Papatya ailesinden çiçeklere alerjisi bulunanların aynısafa’ya alerjisi olma olasılığı yüksektir. Alerji kendini deride kızarıklık ve döküntü olarak gösterebilir.
Hamile ve emziren kadınlar aynısafa takviyesi kullanmamalıdır. Ayrıca gebe kalma üzerinde olumsuz etkisi olduğu düşünülen bitki hamile kalmaya çalışan kadınlara tavsiye edilmez.
Aynısafanın ilaçlarla ve diğer bitkilerle etkileşimi hakkında bir çalışma bulunmamaktadır. Ağız yoluyla alındığında tansiyon ilaçları ve diyabet ilaçları ile etkileşime geçebileceğinden doktorunuza danışınız.