Kekik Suyu Faydaları Nelerdir? - kekik suyu Nelere İyi Gelir?

Kekik Suyu Faydaları Nelerdir?

Ballıbabagiller familyasına ait bir bitki olan kekik, kendine özgü bir koku ve aromaya sahiptir. Çayırlarda, orman kıyılarında, tarla ve çimenlik alanlarda kendiliğinden bulunan kekik bitkisi, genellikle çorak topraklarda yetişen çok yıllık bir bitkidir.
Koyu yeşil renge sahip olan bitki, haziran ayından ekim ayına kadar toplanabilir. Taze olarak yaprakları salataya, yemeklere, mezelere ve çaylara kullanılabilen bitki, gölgede kurutularak toz haline getirilerek de kullanılabilir. Kekiğin kendine has kokusunu içeriğinde yer alan karvakrol ve timol bileşenleri verir.
Selenyum, manganez, kalsiyum, magnezyum, demir, potasyum ve omega 3 yağ asitleri açısından zengin bir kaynak olan kekik, B, E, A, K ve C vitaminleri, beta karoten, folik asit de içerir. Bunlara ek olarak simol, linalol ve borneol gibi uçucu yağ asitleri ile tripenoit, flavonit ve tanen açısından da zengindir. Kekik bitkisi ile hazırlanan kekik suyu sağlığa olan olumlu etkileri ile dikkat çeker.
Kekik Suyu Faydaları Nelerdir? Nelere İyi Gelir
Antioksidan bileşenlere sahip olan kekik suyu, vücudun bağışıklık sistemini destekleyerek vücudu hastalıklara karşı korur.
Kanser hücrelerinin oluşumunu engellemeye yardımcı olan kekik suyu, aynı zamanda oluşan tümör hücrelerinin yayılmasını önler.
Anti-aging etkiye sahip olan Thymol bileşeni sayesinde hücre yenilenmesini destekleyerek yaşlanma etkilerini azaltır.
Antiseptik etkisi bulunan kekik suyu açık yaralar üzerinde bulunan mikropları temizleme yardımcı olur.
Ağızdaki bakterileri yok etmeyi sağlayan kekik suyu diş eti iltihabı tedavisinde oldukça etkilidir. Düzenli olarak kekik suyu gargarası yapılması ağız ve diş eti sağlığını koruyucu etki gösterir.
Sindirim sisteminde ortaya çıkan sorunlar için kullanılabilen kekik suyu mide yanması, ekşimesi ve bulantısına faydalıdır. Ayrıca kekik suyu düzenli olarak tüketildiğinde hazımsızlığı önler ve şişkinlik ile kabızlığı engeller.
Antiseptik ve antioksidan özelliğe sahip olan kekik suyu sivilce tedavisini destekler.
Son durulama suyuna eklenen kekik suyu saç derisinde oluşan pullanma ve kuruluk problemlerine iyi gelir. Saçların daha parlak ve canlı görünmesini sağlayan kekik suyu ayrıca sağlıklı uzamayı da destekler.
Kekik Suyu Neye İyi Gelir?
Antioksidan bileşenleri nedeniyle kalp hastalıklarının tedavisinde önemli bir rol oynayan kekik suyu, kolesterolü dengeleyici etkiye sahiptir. Kekiği diğer bitkisel ürünlerden ayıran en temel özelliği adet dönemindeki etkileridir. Kekik suyu adet söktürücü özelliğinden dolayı bu dönemde şişkinlik, ödem ve gaz problemi yaşayan kadınlar tarafından tercih edilir.
Peki, kekik suyu tansiyonu yükseltir mi? Kekik suyunun kan basıncını düzenleyici etkisi vardır. Tansiyonu düşürücü etkisinden dolayı yüksek tansiyon hastalarında kullanılması önerilir. Kekik suyu sindirim sistemi hastalıklarının tedavisine yardımcı olur.
Peki, kekik suyu mide ağrısına iyi gelir mi? Mide ağrısı için bal ile karıştırılarak tüketilen kekik suyu sindirim sistemini uyarır ve mide de oluşan ağrıların, krampların, yanma ve ekşimelerin önüne geçer. Aynı zamanda uçak ve gemi tutması yaşayanlar yolculuk öncesi kekik suyu tükettiklerinde mide bulantısından kurtularak daha rahat bir yolculuk yapabilir.
Peki, kekik suyu şekere iyi gelir mi? Kan şekerini düzenleyici etkiye sahip olan kekik çayı şeker hastaları tarafından tüketilebilir. Ancak olası yan etkilerinden dolayı kronik hastalığa sahip olanların kekik suyu tüketmeden önce doktora başvurmaları önerilir.