Kabak Çekirdeği Yağı Faydaları Nelerdir? Nelere İyi Gelir?

Kabak; potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir gibi madensel elementler ile B1, E, A ve C vitaminleri açısından oldukça zengindir. Çekirdekleri de aynı özellikleri içerir. Bu çekirdeklerden elde edilen kabak çekirdeği yağı bileşiminde esansiyel yağ asitleri barındırdığı için damarların, sinirlerin ve dokuların korunmasına çok yardımcı olur. Kabak çekirdeği yağı hakkında öğrenmek isteyeceğiniz her şeyi bu yazıda bulabilirsiniz.

Kabak Çekirdeği Yağı Faydaları Nelerdir? Nelere İyi Gelir?
Kabak çekirdeğinin bir dizi işlemden geçirilmesiyle üretilen kabak çekirdeği yağı hem sağlık alanında hem de kozmetik sektöründe kullanılan bir bitkisel yağdır.
Bünyesinde barındırdığı A, B ve E vitaminleri, omega 3, omega 6, selenyum ve çinko mineralleri ile pek çok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır.
Kabak çekirdeği yağı faydaları arasında saç ve cilt sağlığına yaptığı katkılar da vardır. Diğer faydaları ise şu şekilde sıralanır:

Amino asit yönünden çok zengin olduğu için stres ve depresyon tedavisinde kullanılır.
Kabak çekirdeği yağı prostat kanserine karşı koruyucudur.
İdrar zorluğu çeken kişilere fayda sağlar. İdrar kesesi sorunlarına iyi gelir.
Sabahları görülen mide bulantılarına karşı faydalıdır. Toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar.
Bağırsakların düzenli olarak çalışmasında etkilidir. Kabızlığa karşı iyi gelir.
Kabak çekirdeği yağı kemikleri güçlendirir. Romatizma hastalıklarının tedavisinde destek ürün olarak kullanılır.
Omega 3 ve omega 6 içerdiği için kolesterolün düşmesine yardımcı olur.
Kısırlık sorununda yaşanan hormon düzensizliğinde faydalıdır.
Çocuklarda görülen bağırsak kurtlarının düşmesine yardımcı olur. Kabak çekirdeği yağı parazit düşürme için de etkilidir.
Antioksidan özelliği taşır. Kalp ve böbrek sağlığı için faydalıdır.
Mesanede oluşan iltihaplanmalara karşı etkilidir.
Vücut direncini artırır ve hastalıklara karşı korur.
Antioksidan özelliği sayesinde vücuttaki serbest radikallerle savaşır. Kansere karşı koruyucu olduğu yönünde görüşler vardır.
Ay Çekirdeğinin Faydaları, Kalori ve Besin Değerleri, Kilo Yapar Mı?

kabak çekirdeği yağı cilde faydaları
Kabak Çekirdeği Yağı Cilde Faydaları Nelerdir?
Kabak çekirdeği yağı cilt lekeleri için kullanılan bir bitkisel yağdır.
İçeriğinde bulunan zengin E vitamini, ciltteki lekeleri tedavi eder ve cildin kendini yenilemesine yardımcı olur.
Cilt sağlığı ve güzelliği için E vitamini çok önemlidir. Çünkü hücre zarlarının bozulmasını önleyen, hücrenin sağlıklı kalmasına yardım eden yaşlanma karşıtı bir vitamindir.
Kabak çekirdeği yağı faydaları Saraçoğlu tarafından da ele alınmıştır.
Çiğ olarak soğuk preslenmiş kabak çekirdeği yağında bulunan aminoasitlerin damar sertliğine karşı koruyucu etkisi vardır ayrıca demir bakımından da zengindir.
Erkeklerde iyi huylu prostat büyümesine karşı kabak çekirdeği önerilmektedir.
İbrahim Saraçoğlu özellikle çocuklara günde 1 yemek kaşığı kabak çekirdeği yağının verilmesinin tenyaya karşı koruyucu olduğunu söylemektedir.
Kabak çekirdeği yağı faydaları Maranki tarafından da incelenmiştir ve Ahmet Maranki özellikle prostat büyümesi yaşayanların idrar yaparkenki zorlanmalarına karşı kabak çekirdeği yağını önermektedir.
Kabak çekirdeği yağı vitaminleri ayrı ayrı çok değerli olmakla birlikte özellikle E vitamini cilt için ekstra öneme sahiptir.
Kabak çekirdeği yağı bünyesinde barındırdığı zengin E vitamini ile genç ve sağlıklı bir cilde sahip olmak isteyen herkese yardımcı olur.
Ciltte oluşan ya da oluşacak kırışıklıklarla savaşır.
Kabak çekirdeği yağı dışında kremini de kullanarak kaliteli bir cilt bakımı yapabilirsiniz.
Göz kenarlarında meydana gelen kırışıklıklar ve kaz ayakları için kabak çekirdeği yağından yardım alabilirsiniz.
Kabak çekirdeği yağının cilde olan faydaları şu şekilde özetlenebilir:

Bağışıklık sistemini güçlendirerek cildin güzelleşmesine ve genç kalmasına yardım eder.
Güneşin etkisiyle oluşan cilt lekelerini gidermede faydalıdır.
Göz çevresine sürülebilir. Bu bölgede bulunan yaşlanma izlerini azaltır.
Kabak çekirdeği yağında bulunan uçucu yağ asitleri, sebum üretimini artırarak cildin nemli kalmasını imkan tanır.